本次大赛以“岗位技能练兵 服务全民健身”为主题，由河南省体育局、省总工会主办，省全民健身中心、省教科文卫体工会、省体育行业特有工种职业技能鉴定站承办。

　　省全民健身中心主任贾占波表示：“通过我们举办的这些赛事，将选拔和发掘一批体育技能方面的优秀选手、能手，带动全民健身工作更好地开展、发展。而且，最终获得职业组第一名的选手，可以申报‘河南省五一劳动奖章’。”

　　本次比赛设项为“社会体育指导（健身）”，形式为个人赛，分职业组和学生组两个组别，竞赛内容包括体能比拼、理论知识竞答、运动计划设计，三个环节采用晋级赛形式顺次进行，根据选手得分决定是否进入下一环节比赛ayx.com。

　　在最为精彩的体能比拼赛现场，气氛紧张激烈，荷尔蒙爆棚爱游戏ayx官网平台。该环节主要考察选手肌肉力量、耐力、速度、协调性等，参赛选手需依次完成100次跳绳、沙袋过杆、折返跑、BOSU半球标志盘捡取、健身球带球爬行5项测试ayx·爱游戏(中国)官方网站。根据赛制，体能比拼赛各组别前30名选手进入理论知识竞答环节，前两个环节比赛总成绩的各组别前15名进入运动计划设计竞赛环节。

　　“比赛考验的是整体的体能平衡、心肺功能。坚持下来很难的，全程都要稳着稳住心态，比如折返跑的时候不能快速去冲。最难的是带球爬行，需要手脚同时发力，协调配合，核心力量也要有，要稳住身体，不能左右晃动。”刚刚参加完比赛，郑州大学体育学院社会体育指导与管理专业大二学生张双义喘着气对记者说。

　　平时热爱健身游泳、徒手健身的张双义对自己的表现不太满意：“之前没有接触过这种类型的比赛，平时接触比较多的就是肌肉的孤立训练，这种复合运动做得比较少。”

　　尽管止步沙袋过杆环节，但张甜甜对自己的发挥还挺满意：“我居然扔过杆4只沙袋，很出乎意料，还是有潜力的。我觉得这种活动非常好，参加这样的比赛可以发现自己的优点在哪里，缺点在哪里，以后可以针对不足进行改进。”